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想改变趁现在，自律逆袭起来，别让偷懒拖着你#自律 #自律改变生活 #烟酰胺

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亲爱的朋友们，今天要和大家分享一款非常优质的食材——正宗梅花鹿茸片残片。虽然它们是一些切割后的小片，但品质依然上乘，非常适合用来日常滋养。 温馨小提示 鹿茸片是一种传统的食材，大家可以用来煲汤、泡水或者泡酒。每天适量享用，能为生活增添一份暖意。记得根据个人喜好和体质来使用哦。 美食小教程：暖心鹿茸鸡汤 1. 准备几片鹿茸片残片、半只老母鸡、几颗红枣和枸杞，以及两片生姜。 2. 将鸡肉焯水后，与鹿茸片、红枣、姜片一同放入砂锅，加足量清水。 3. 大火煮沸后转小火慢炖1.5小时，出锅前加入枸杞和少许食盐调味即可。 这样炖出来的汤品温暖鲜美，适合与家人一起分享。 #鹿茸片 #鹿茸片残片 #梅花鹿茸片 #好物推荐 #煲汤食材 如果大家喜欢这类食材分享或美食教程，欢迎在评论区留言交流哦！

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不是非得卖茯气饮… #茯气饮 #茶包 #茯苓王子

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外国人发明的这个是真的牛#褪黑素#大学生#种草

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